Najnovije
U Lovreću održan uspješan gastro sajam “Visme u centru svita” • Prije 1 sat
Uz Dane u Vali uživajte u „babljem litu“ i Starom Gradu na Hvaru • Prije 2 sata
Velika akcija čišćenja Vrljike: I ti se možeš uključiti u zajedničku akciju • Prije 3 sata
Sinjani i dalje mogu na kupanje, bazen nastavlja s radom • Prije 3 sata
Policija pretražila dom 27-godišnjaka. Pogledajte što su sve pronašli • Prije 3 sata
Vozio iako mu je vozačka dozvola poništena još prošle godine, odluka suda sve je iznenadila • Prije 10 sati
Vlada RH osigurava potpore poslodavcima za očuvanje radnih mjesta radnika na omiškom području • Prije 10 sati
Klinici za pedijatriju KBC-a Split zahvaljujući ljudima dobra srca donirana nova endoskopska oprema • Prije 12 sati
Hršćevani ponovno u znaku nogometa: Sutra kreće Turnir prezimena • Jučer
Sve je spremno za turnir “Podno kule od kamena”. Kvesić: Bit će to spektakl • Jučer

Hodanje

Split: Riva popunjena ljudima koji uživaju u pogledu na more, kavi i suncu Zanimljivosti
Redakcija - 021Portal
30. listopada 2025.
Svaki korak se računa

Kako šetnja smanjuje stres i krvni tlak?

Kardiolozi su objasnili kako hodanje utječe na krvni tlak, što kaže znanost o broju koraka i kako hodanje pretvoriti u zdravu naviku za srce
Split: Proljetni ugođaj na prepunoj splitskoj Rivi Zanimljivosti
Redakcija - 021Portal
25. travnja 2025.
Nikada nećete pogoditi

Koliko vam je hodanja dnevno zaista potrebno?

Nova studija objavljena u British Journal of Sports Medicine otkriva da vam samo 11 minuta hodanja dnevno može pomoći da živite dulje,...